الأخبار العاجلة

الموز يطيل عمر المرأة

لندن ـ وكالات:
كشفت دراسة علمية حديثة، أن تناول الموز يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالسكتات الدماغية لدى النساء، بعد انقطاع الطمث بنسبة 25 %، حيث إنه من أكثر الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم.
ولتأكيد نتائج الدراسة، حلل الباحثون بيانات 90137 من النساء بعد سن اليأس، كانت تتراوح أعمارهن ما بين 50 و79، واستمرت فترة الدراسة مدة 11 عامًا، ودقق الباحثون النظر في مقدار البوتاسيوم الذي قمن باستهلاكه، وإذا ما أصبن بالجلطات أو توفين أثناء الدراسة. ووجد الباحثون أن النساء اللاتي تناولن معظم الأطعمة التي تحتوى البوتاسيوم، كُن أقل عرضة للمعاناة السكتة الدماغية بشكل عام بنسبة 12 %، ووجد الباحثون أيضًا تناول هذه الأطعمة ساهم في خفض ضغط الدم المرتفع بنسبة 27 %، وكما انخفضت فرص حدوث الوفاة المبكرة لهم بنســـبة 10 %.

مقالات ذات صلة

التعليقات مغلقة