أمستردام ـ موفق الطاهر: الجري لسبع دقائق يوميا يخفض من أمراض القلب والأوعية بنسبة 30 بالمئة… مدرب عمره 78 سنة لكن لياقته ونشاطه أفضل بكثير من معظم الشباب. يؤكد علماء من هولندا وألمانيا، أنه للمحافظة على صحة جيدة لاحاجة للجري ...
الأخبار العاجلة
- سوريا.. القوات الأميركية تضرب أهدافا تابعة لإيران
- غارة إسرائيلية تستهدف الضاحية الجنوبية لبيروت وقف إطلاق النار أو حرب لأشهر.. فرصة مهمة للبنان
- إقليم “أرض الصومال” يستعد لانتخابات رئاسية وسط توترات إقليمية
- وزير الدفاع الإسرائيلي: إيران أكثر عرضة للضربات على منشآتها النووية
- غارات دامية على غزة.. ومقتل اربعة جنود إسرائيليين في بيت لاهيا
- سوريا.. دوي انفجارات في ريف دير الزور الشرقي
- ولي العهد السعودي: نقف إلى جانب فلسطين ولبنان… ونرفض الهجمات على إيران
- مقاتلات أميركية تهاجم أهدافا للحوثيين باليمن
- خلال عام… قمة الرياض توحّد الموقف العربي والإسلامي لدعم غزة
- منارورات روسية سورية بمشاركة أحدث المقاتلات
- حزب الله يطلق صواريخ وطائرات مسيرة ضد مواقع شمالي إسرائيل
- حريق هائل يلتهم عشرات السيارات بمنطقة الحمرا في بيروت