زيت السمك يعزز الذاكرة

لندن ـ وكالات:
أعلن باحثون أميركيون وكنديون أن الأشخاص المتقدمين في السن الذين يعانون من مشكلات في الذاكرة، يمكنهم تعزيز قواهم العقلية بتناول مكملات زيت السمك.
وقال الباحثون إن أشخاصا أصحاء يعانون من ضعف متوسط في ذاكرتهم، ويواجهون صعوبة في تذكر حياتهم الماضية بصورة معتدلة، واجهوا تحسناً في ذاكرتهم بعد ستة أشهر من العلاج.
ونقلت صحيفة «ديلي ميل» البريطانية عن الباحثين قولهم إن أحماض أوميغا-3، وهي الأحماض الأحادية غير المشبعة، لها أكبر الفائدة على الأشخاص الذين يعانون من مشكلات في ذاكرتهم الحالية، وخاصة عندما يواجهون توترا ذهنيا أو جسمانيا.
ويعتقد الباحثون أن المكملات الغنية بالأحماض الدهنية غير المشبعة، بدءاً من زيت السمك أو من مصادر بحرية أخرى، يمكن أن تبطئ أو توقف تدهور حالتهم العقلية الضعيفة، كما هي الحال مع مرضى الزهايمر.

مقالات ذات صلة

التعليقات مغلقة